Bring Abwechslung in dein Liegestütz-Training! Dieses innovative Push Up Board bietet sage und schreibe 17 verschiedene Trainingsmöglichkeiten für Brust, Schultern, Rücken und Arme. Mit 11 Löchern auf jeder Seite kannst du unendlich viele Griffpositionen ausprobieren und so unterschiedliche Muskelgruppen gezielt trainieren. Das Board ist aus robustem ABS-Material und hält bis zu 150 kg aus. Die rutschfesten Silikonpolster an der Unterseite und die gummierten Griffe sorgen für sicheren Halt. Super praktisch: Das Board ist faltbar und nur 4 cm flach - passt easy in jeden Rucksack! Perfekt fürs Home-Gym, Büro oder unterwegs. Mit wissenschaftlichem Trainingsplan in der Anleitung. Mach dich fit, wann und wo du willst - ohne teures Fitnessstudio-Abo!