Endlich Klarheit bei Gicht! Diese 4-teilige Ernährungsplan-Serie von bqw ist dein bester Begleiter für eine purarme Ernährung. Jede Tabelle misst 28x40cm und bietet dir einen klaren 4-Wochen-Plan mit Lebensmittelempfehlungen und Mahlzeitenvorschlägen. So behältst du deinen Harnsäurespiegel im Griff und reduzierst Gelenkschmerzen. Die übersichtlichen Tabellen kategorisieren Lebensmittel nach ihrem Puringehalt - grün für empfehlenswert, rot für meiden. Perfekt für die Küche aufgehängt, hast du immer im Blick, was gut für dich ist. Egal ob du neu mit Gicht zu tun hast oder deine Ernährung optimieren willst - diese Tabellen sind eine super Hilfe. Aus qualitativ hochwertigem Papier gefertigt, halten sie lange. Einfach aufhängen und gesünder leben!