Wow, dieses Liegestützbrett macht Training richtig smart! Die farbcodierten Griffe zeigen dir genau, welche Muskelgruppen du gerade forderst: Blau für die Brust, Rot für die Schultern, Gelb für den Rücken und Grau für den Trizeps. Mit über 60 verstellbaren Winkeln kannst du dein Workout immer wieder variieren. Die inkludierten Widerstandsbänder machen die Übungen noch intensiver. Super praktisch: Das Brett ist faltbar und passt damit in jede Ecke - ideal fürs Homegym oder für unterwegs. Die rutschfeste Basis und die griffigen Schaumstoffgriffe sorgen für sicheren Halt. Egal ob du Anfänger oder Profi bist, mit diesem Board trainierst du effektiv Arme, Schultern, Brust und Rumpf. Ein echter Allrounder für dein Fitnessprogramm!