Endlich Ordnung im ADHS-Chaos! Dieser speziell für Erwachsene mit ADHS entwickelte Planer hilft dir, deine Tage, Wochen und Monate besser zu strukturieren. Mit 258 undatierten Seiten im A5-Format kannst du jederzeit starten. Das 13-Wochen-System mit visuellen Kalendern, täglichen Zielen und Achtsamkeitsübungen unterstützt dich dabei, Prokrastination zu überwinden und deine Produktivität zu steigern. Inklusive 20-minütiger Einführungs-Session mit einem zertifizierten Coach. Aus umweltfreundlichem Stoff mit zwei Lesebändchen und Recycling-Papier. Ob im Beruf oder Privatleben - mit diesem Planer findest du mehr Klarheit und erreicht deine Ziele leichter. Für alle, die das ADHS-Chaos in Griff bekommen wollen!