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STOTT PILATES Für Männer - DVD Workout Für Kraft & Kondition

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STOTT PILATES Für Männer - DVD Workout Für Kraft & Kondition

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Artikelbeschreibung

Starke Männer machen Pilates! Diese speziell für Männer entwickelte STOTT PILATES DVD bringt dich in Topform. Erlebe ein Ganzkörper-Workout, das Profisportler für ihre Kondition nutzen.

Auf Level 3 von 5 ist das Training fordernd aber machbar. Du brauchst nur eine Übungsmatte und zwei 1,4 kg Toning-Balls - mehr nicht!

Die 20 verschiedenen Übungen stärken deine gesamte Muskulatur, besonders deine Core-Muskeln. So wirst du nicht nur kräftiger, sondern auch verletzungsresistenter.

Perfekt als Cross-Training für Sportler oder als Hauptworkout für alle, die einen starken, definierten Körper wollen. Mehrmals pro Woche durchgeführt, bringt es deine Fitness auf das nächste Level.

Der Regionencode 0 ermöglicht die Wiedergabe weltweit. Available in English and French - für internationales Training!

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