Diese Bauchmuskelrolle mit automatischem Rückprall ist der absolute Game-Changer für dein Training! Mit integrierter Widerstandsfeder die dich automatisch zurückzieht - perfekt für Anfänger die noch nicht die ganze Kraft für die Rückbewegung haben. Die ultra-breiten Räder mit Gummibeschichtung geben dir totalen Halt, nichts rutscht weg. Hält bis zu 227kg aus, also auch für kräftige Sportler geeignet. Trainiert nicht nur Bauchmuskeln, sondern auch Rücken, Arme, Schultern - einfach den ganzen Core. Mit dabei: praktische Knieschoner für bequemes Training. Einfach zusammenzubauen, kein Werkzeug nötig. Kompakt und platzsparend - perfekt für zu Hause, Büro oder unterwegs. Mit Trainingsplan für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Ob du Bauchmuskeln aufbauen oder Fett verbrennen willst - mit diesem Teil geht's leichter!